<?xml version="1.0" encoding="UTF-8" ?><oembed><version>1.0</version><provider_name>bonca.cafeblog.hu</provider_name><provider_url>https://bonca.cafeblog.hu</provider_url><author_name>Réka83</author_name><author_url>https://bonca.cafeblog.hu/author/reka83/</author_url><title>Mai kaja a menzán ...Csütörtök</title><html>Sziasztok, tegnap eléggé hosszúra sikerült a napom, mivel nagybevásárolnom is kellett, így elmentem a Tesman és Coon :) /&lt;span style=&quot;color: #999999&quot;&gt;&lt;em&gt;TESCO&lt;/em&gt;&lt;/span&gt;/-ba, és mint olyat ezt nem sikerült megúsznom negyedórás sorbanállás nélkül a kasszánál :( Sebaj, Anyu okos, és ....a többit mindenki ismeri :) Tehát jöhetett az esti főzőcske, és míg a husi kiolvadt, ( mert elfalejtettem kivenni a fagyóból ) addig legalább megvolt a napi fél órás ugra bugra is.

&lt;span style=&quot;color: #993366&quot;&gt;&lt;strong&gt;Reggeli:&lt;/strong&gt;&lt;/span&gt;   Mondhatni a szokásos, most olajbogyi helyett egy kis ecetes tormával. Csak a bacik elkerülése végett :) +1 begre tej. A melóba érkezés után egy 2in1 kávé, a kellemetlenségek elkerülésének érdekében pl.: gép előtti nyálcsorgatós beájulás :)

&lt;strong&gt;&lt;span style=&quot;color: #993366&quot;&gt;Ebéd:&lt;/span&gt; &lt;/strong&gt;  Az este isteni tyúkhúsleveskét csináltam, amolyan BMW módra (Benne Minden Wacccak) pipiláb meg szárnyavége, mája zúzája, a nyaka nem került csak bele.Zöldségféléket is mindenfélét összehordtam a hűtőből: zellert, karalábét, zöldséget, répát, hagymát -----&gt;ennek Mr.D az oka :) az őkedvence a levesbe hagyma. Szóval isteni lett :)                Csináltam még mellé, fokhagymás csirkemellet, pici oliván megsütve ( nem aláöntöm az olajat, hanem a fokhagymával, sóval borssal, meghintett csirkemellre, kicsit állni hagyom, mint egy pácban, és úgy sütöm ki, forró serpenyőben).  A csirkemellhez pedig  ezersziget salátát készítettem a következőképpen: a fennt emlitett áruházban vettem vegyes salátát, amiben van egy kis kukorica, meg répa, meg többféle saláta + hozzá egy fej jégsaláta, mert így kiadósabb, és olcsóbb is, erre öntöttem rá a natúr joghurtba keverve egy csomag ezersziget port, és kééész is :)                                                                                                                                         

&lt;strong&gt; &lt;span style=&quot;color: #993366&quot;&gt;Vacsi:&lt;/span&gt;  &lt;/strong&gt;Ma ez is főzős lesz mert már unom a lembast :) Így arra gondoltam, ma löcsó lesz, de nem tojással, hanem virslííível. Már a gondolattól is vacsorázhatnékom támadt :)

Jöjjön a mai nyerő számsor:&lt;a href=&quot;https://bonca.cafeblog.hu/files/2013/02/kalóriatábla3.png&quot;&gt;&lt;img class=&quot;aligncenter size-full wp-image-70&quot; src=&quot;https://bonca.cafeblog.hu/files/2013/02/kalóriatábla3.png&quot; alt=&quot;&quot; width=&quot;549&quot; height=&quot;294&quot; /&gt;&lt;/a&gt;

&nbsp;

És a dícsérő szavak:

&lt;a href=&quot;https://bonca.cafeblog.hu/files/2013/02/eredménytábl1.png&quot;&gt;&lt;img class=&quot;aligncenter size-full wp-image-71&quot; src=&quot;https://bonca.cafeblog.hu/files/2013/02/eredménytábl1.png&quot; alt=&quot;&quot; width=&quot;389&quot; height=&quot;164&quot; /&gt;&lt;/a&gt;</html><type>rich</type></oembed>