<?xml version="1.0" encoding="UTF-8" ?><oembed><version>1.0</version><provider_name>bonca.cafeblog.hu</provider_name><provider_url>https://bonca.cafeblog.hu</provider_url><author_name>Réka83</author_name><author_url>https://bonca.cafeblog.hu/author/reka83/</author_url><title>Mai kaja a menzán... (Hétfő)</title><html>Megint itt a hétfő, kezdődnek a dolgos hétköznapok, és újabb kilók várnak legyőzésre.Ennek szellemében a mai kaják:

&lt;strong&gt;&lt;span style=&quot;color: #993366&quot;&gt;Reggeli:&lt;/span&gt;&lt;/strong&gt;&lt;span style=&quot;color: #993366&quot;&gt;&lt;span style=&quot;color: #000000&quot;&gt; Volkorn kenyér, egy szelet, kevés tea vajjal, és egy kis Dédi féle házi szamócalekvárral( utánozhatatlan, viszont nem mertem egy szeletnél többet megenni belőlle :( /leöblítve egy csésze csipkebogyó teával, a C-vitamin nevében...&lt;/span&gt;&lt;/span&gt;

&lt;strong&gt;&lt;span style=&quot;color: #993366&quot;&gt;Ebéd: &lt;/span&gt;&lt;/strong&gt;&lt;span style=&quot;color: #000000&quot;&gt;Husi leves, hagyományosan, sovány malachusikockákkal.Másodikfélének, barnarizs, mexikói zöldségköret, fokhagymával tűzdelt csirkemell , ez még a vasárnapi egyben megsütött pipi maradéka.&lt;/span&gt;

&lt;strong&gt;&lt;span style=&quot;color: #993366&quot;&gt;Uzsi: &lt;/span&gt;&lt;/strong&gt;Ma egy szép piros lédús alma.

&lt;span style=&quot;color: #000000&quot;&gt;&lt;strong&gt;&lt;span style=&quot;color: #993366&quot;&gt;Vacsi:&lt;/span&gt;&lt;/strong&gt; Mondhatni a szokásos, lembas, meg némi felvágott+egy kicsike vajkrém, az ízek kedvéért, de tényleg minimális, meg megmikrózva a maradék reggeli csipkebogyi tea.&lt;/span&gt;

&lt;span style=&quot;color: #000000&quot;&gt;Tegnap, a hózás örömére elmentünk az idei télen először szánkózni a gyerekekkel, bár már nagyon nem a telet szeretném, de azért örülök, hogy a gyerkőcök az idén is tudtak kicsit szánkózni, mert erre ezen a télen még nem volt lehetőség, mert mikor esett is egy kis hó, mindig elolvadt, mire szánkózni tudtunk volna menni. Így ez a szezon se múlik el nélküle :) Mr.D-vel meg a gyerekekkel családi hókotrást is rendeztünk, aki látta bizti azt gondolta ezek nem nómálisak :) A törpéknek ugyanis van saját gyekőc méretű hólapátjuk, mikor mennek a Dédihez mindig viszik, s lapátolnak ott is serényen :)&lt;/span&gt;

&lt;span style=&quot;color: #000000&quot;&gt;Ma valószínűleg nem lesz ugra bugra, mert szülőire kell mennem, és az mindig elhúzódik legalább hétig, meg még boltba is megyek utána, az ördögöknek kell almot vennem, meg a mai ebédből maradt körethez valami husikát, és azt még meg is kell főzőcskézni.&lt;/span&gt;

&lt;span style=&quot;color: #000000&quot;&gt;Gyorsan még a mai számok:&lt;/span&gt;

&lt;span style=&quot;color: #000000&quot;&gt;&lt;a href=&quot;https://bonca.cafeblog.hu/files/2013/02/kalóriatábla4.png&quot;&gt;&lt;img class=&quot;aligncenter size-full wp-image-88&quot; src=&quot;https://bonca.cafeblog.hu/files/2013/02/kalóriatábla4.png&quot; alt=&quot;&quot; width=&quot;561&quot; height=&quot;328&quot; /&gt;&lt;/a&gt;&lt;/span&gt;

&nbsp;

&nbsp;

És egy kis kiegészítés:

&lt;a href=&quot;https://bonca.cafeblog.hu/files/2013/02/tápanyag.png&quot;&gt;&lt;img class=&quot;aligncenter size-full wp-image-90&quot; src=&quot;https://bonca.cafeblog.hu/files/2013/02/tápanyag.png&quot; alt=&quot;&quot; width=&quot;324&quot; height=&quot;245&quot; /&gt;&lt;/a&gt;

&nbsp;

Meg a végítélet :)

&lt;a href=&quot;https://bonca.cafeblog.hu/files/2013/02/eredménytábl2.png&quot;&gt;&lt;img class=&quot;aligncenter size-full wp-image-89&quot; src=&quot;https://bonca.cafeblog.hu/files/2013/02/eredménytábl2.png&quot; alt=&quot;&quot; width=&quot;390&quot; height=&quot;161&quot; /&gt;&lt;/a&gt;

&nbsp;

&nbsp;</html><type>rich</type></oembed>