A hétvége…

2013 február 4. | Szerző: Réka83 |

Adós vagyok a hétvégi menüvel.

Szombaton ebédre lebbencs levest főztem /házi tésztából, anyum készítette/annyi kihágás volt, hogy nem délben, hanem egyórakkor ettük, meg tejszínes zöldséges csirkecombokat / tepsibe foghagymával tűzdelt csirkecombokat raktam, kevés olivaolajjal meglocsoltam, sóztam, borsoztam, egy órát letakarva sütöttem, majd fél liter főzőtejszínbe 3 db tojást kevertem, picit sóztam, meg egy csomag puhára főzött mexikói  zöldségköretet raktam bele, és ezt öntöttem a húsokra, a tetejét sajttal megszórtam, még fél órát sütöttem. /barna rizs körettel, vasárnap pedig, édesanyáméknál ebédeltünk, ő húslevest , és rakottkrumplit készített savanyúkáposzta, és uborka volt mellé.

Valamint találtam egy hasznos videót, amolyan bevásárlási útmutatóként, mit mikor érdemes fogyasztani:

Norbi vezetésével

Ebből is kiderült, hogy egész jó nyomon járunk, meg abból, is, amit a mérleg a hétvégén mutatott, most kereken 73 kg vagyok, ami eddig 3,3 kg fogyást jelent, apa, aki innentő Mr.D lesz, ő elérte a bűvös 100 kg -os határt, remélem a héten sikerül a határ alá mennie, ő így már majdnem 7 kg fogyással büszkélkedhet , rólam kb heti egy kiló ment le, január első hetét még nem számolom bele.

A “Mai kaja  menzán ” rovatkáimat valószínűleg két naponta fogom közkincsé tenni, mivel én magam is két naponta főzőcskézek újdonságokat, két nap esszük, amit sikerült alkotnom 🙂

Egyébként kis családom élvezi a tél örömeit, amíg én dolgozom, ugyanis végigszáguldott a családon valami influenza szerű virnyák, amitől a hétvégén fokozatosan mindenki kidőlt, rajtam kívül (kíváncsi vagyok, engem mikor gyűr maga alá ez a nyavaja).

Szép napot mindenkinek, és sok vitamint enni!!!